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能降低血脂的食物  

2009-09-13 17:51:31|  分类: 健康教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     以下植物性食物具有降低血脂作用

蔬菜、水果、豆类、燕麦麸(糠)、玉米外皮、琼脂、果胶。

       也可选择下列动物性食品:海蜇、牛乳(鲜)、酸奶、脱脂牛奶粉、海参(鲜)、牛蹄筋(熟)、蛤蜊、火腿肠、牛肉(瘦)、兔肉、小泥肠、羊肉(瘦)、带鱼、蛇肉、猪肉(瘦)、鸡肉松、盐水鸭、鲤鱼、田鸡、猪蹄(熟)、草鱼、大黄鱼、鲢鱼等。

        降脂作用好的食物则主要有黄瓜、绿豆、茄子、香菇、食用植物纤维。

关注人们饮食健康从禾良神功能性食粮开始 
 配料:  
荞麦、莲藕、黑豆、薏米、南瓜、麦芽、等三十多种植物种子、根茎类等 。  
  功能与作用:  
禾良神产品是中华五千年食养文化的结晶,它是低热量、低脂肪、低糖、高纤维素、高营养,富含强效抗氧化成分的优质食品,它能营养人体60兆细胞,提高细胞的再生能力.恢复人体与生俱来的抵抗力.免疫力.提升人体最原始的本能.均衡五脏、润肺、增强肾循环(提高男士性功能),营养心脏,调理脾胃,清理肠道,改善便秘,逐渐告别肥胖,通经络.调理三高(高血脂.高血糖.高血压)症状.能修复人体组织和器官功能,改善偏食、食欲不振的毛病,有利于人体大脑和整个身体发育,能够帮助老年人增强体质,延缓衰老。抑制老年性多发症,改善老年人的老年特症. 食用禾良神还可以使皮肤细腻,饱满靓丽,有效改善青春痘皮肤。

(引自 一叶之秋能降低血脂的食物
  

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