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长城的博客jsxhscc-163

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江苏省 泰州市

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曾经当过兵,难忘军旅情。 宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天外云卷云舒。
 
近期心愿通过博客能够联系到分别40年的空军工程学院五系三期(1973.5 -1976.5)原学员九队的更多同学/战友!
人生格言★淡泊以明志, 宁静以致远。 ★天行健,君子当自强不息。地势坤,君子以厚德载物。
QQ1123952035
E-Mail jsxhscc@163.com
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★★军人本色/网络电视 ★★

 
 
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[置顶] 鸡年吉祥 - 2017年最新日历

2017-2-6 16:51:55 阅读143 评论10 62017/02 Feb6

复制一份晴朗,给你灿烂一夜;复制一份快乐,给你好运一份;

复制一份幸福,给您安心一颗;复制一份星光,给您美梦一个!

祝好朋友们鸡年吉祥如意!全家幸福安康!

一月

养肾防寒

养生原则:秋冬养阴、养肾防寒。

注意锻炼:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。

饮食宜忌:合理进补可及时补充气血津液,多吃羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然体质偏热、易上火的人士应注意缓补、少食为好。忌一切寒凉之物,如冰激凌、生冷食品。

二月

阳气生发,适当春捂

养生原则:春夏养阳、适当春捂。

起居:“立春雨水到,早起晚睡觉”,立春以后气候仍然干燥,补充水分也是很必要的。

饮食宜忌:宜多食辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等。忌辛辣之物。春季阳气初生,应该吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。因为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投脏腑所好。

三月

晚睡早起,食甜养肝

养生原则:春夏养阳、春养肝。

起居:春天万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,这样可以使精神愉快、身体健康。

饮食宜忌:多食甜,如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。少食酸,如西红柿、柠檬、橘子等。春季适当多吃能温补阳气的食物。唐代药王孙思邈说:“春日宜

作者  | 2017-2-6 16:51:55 | 阅读(143) |评论(10) | 阅读全文>>

可回看30天的高清网络电视播放器

提示:鼠标指向左侧11条55个蓝色横条,下面便会显示电视台名称,点击所选即可。点击屏幕右侧中间蓝三角显示大屏,再点击则返回。

欣赏全屏http://webftp.bbs.hnol.net/dysr/201001/CCTV_very/CNTVplayer_640410_y.swf

网络电视播放器  http://www.41478.com/

★  朋友,欣赏时请关闭其它页面音乐或播放器。★

(  截图欣赏 )

◆ 怀旧老电影欣赏 - 精彩多多 点击回放

◆ 伟人风采 ◆ 军旅情怀 ◆ 情感友谊

作者  | 2012-6-6 7:12:56 | 阅读(8729) |评论(166) | 阅读全文>>

[置顶] 【有声朗诵】这就是军人的全部

2014-8-13 21:07:15 阅读968 评论58 132014/08 Aug13

这就是军人的全部

——当兵的战友看了别哭...因为只有军人懂得里面...包含的全部的全部

朋友,你并没有看到我的全部。

  当你看到我挺拔的军装,那么引人注目,

  你没有看到,我穿上迷彩,训练场上的一身泥土。

  朋友,你并没有看见我的全部,

  当你看到我走在人海中,挺起不屈的头颅,

  你没有看到,我在想家的时候低着头哭。

  

  或许,你看到了我团聚的幸福,

  但你没看到我早已精密的计算出

  一个长夜能容纳多少孤独。

  或许,你看到了我喝酒的速度,

  但你没看到我的豪爽,

  是因为承载了太多的说不出的痛苦。

  或许,你看到了军人也对身体很在乎,

  但你没看到我训练时流出的鲜血,救灾时折断的肋骨,

  或许,你看到了军人也攒钱买房住,

  但你没看到,我早已在心里为自己建好了烈士墓!

  

  朋友,你没有看到我的全部。

  如果你看到了我拉着女孩的手逛街,就说我太轻浮,

  那是因为,你没看到我之前撕碎的,一封封分手的情书。

  如果你看到了我们一群人在街上笑,就说我们过得太幸福,

  那是因为,你没看到我们在一起生死与共,吃过多少苦!

  

  甚至,你看到了一个军人说话有点粗鲁,

作者  | 2014-8-13 21:07:15 | 阅读(968) |评论(58) | 阅读全文>>

[置顶] 其实我们并没有看到军人的全部

2011-2-23 13:58:54 阅读8984 评论818 232011/02 Feb23

分享导读:在朋友那里看到一位军人的独白日记《其实我们并没有看到军人的全部》,让我很感动,明白了其实军人的生活也不那么的风光,相反的却是非常艰苦的。军人的生活,永远在我们的视线之外,有可能是我们一生都看不见的高度。

朋友,你并没有看到我的全部,当你看到我挺拔的军装是那么引人注目,但绝对你没有看到,我穿上迷彩服,在训练场上的一身泥土。朋友,你并没有看见我的全部,当你看到我走在人海中,挺起不屈的头颅,但绝对你没有看到,我在想家的时候低着头哭泣。

朋友,你没有看到我的全部,你还没看到我还有多少战友,正在边防的雪山上走着你走都不敢走的路;你没看到,我还有多少战友,正在荒凉的戈壁上吃着你想都不敢想的苦;我们的生活,永远在你的视线之外,有可能是你一生都看不见的高度。

朋友,你没有看到我的全部,如果你看到了我拉着女孩的手逛街就说我太轻浮,那是因为你没看到我之前撕碎的一封封分手的情书;如果你看到了我们一群人在街上笑,就说我们过得太幸福,那是因为你没看到我们在一起生死与共,吃过多少苦。

甚至,你看到了一个军人说话有点粗鲁,这并不一定是低俗,因为你没看到他训练时的如狼似虎,即使面对假设的敌人,也爆发出忠诚的愤怒!甚至,你看到了一个军人穿着有点老土,这并不代表庸俗,因为你没看到他在泥泞中匍匐,即使泥泞灌进嘴里,那也是军人的自豪!

或许,你看到了军人也对身体很在乎,但你没看到我训练时流出的鲜血,救灾时折断的肋骨。或许,你看到了我团聚的幸福,但你没看到我早已精密的计算出一个长夜能容纳多少孤独。或许,你看到了我喝酒的速度,但你没看到我的豪爽,是因为承载了太多的说不出的痛苦。

作者  | 2011-2-23 13:58:54 | 阅读(8984) |评论(818) | 阅读全文>>

【历史知识】中国历代家训集锦

2017-5-2 11:29:44 阅读34 评论5 22017/05 May2

中国历代家训集锦

一、养子须教子

1、须知孺子可教,勿谓童子何知。(《增广贤文》)

2、养不教,父之过。(《三字经》)

3、养子不教如养驴,养女不教如养猪。(《增广贤文》)

4、富若不教子,钱谷必消亡;贵若不教子,衣冠受不长。(《增广贤文》)

5、居家务期质朴,教子要有义方。(《增广贤文》)

6、能师孟母三迁教,定卜燕山五桂芳。(《增广贤文》)

7、训子须从胎教始,端蒙必自小学初。(《增广贤文》)

8、人品须从小作起,权宜苟且诡随之意多,则一生人品坏矣。(家诫要言)

9、立身作家读书,俱要有绳墨规矩,循之则终生无悔无尤。(家诫要言)

10、儿小任情骄惯,大来负了亲心。(《小儿语》)

11、凡好何须父业,儿若不肖空积。(续小儿语)

12、要求子顺,先孝爷娘。(续小儿语)

13、心术不可得罪于天地,言行要留好样与儿孙。(《增广贤文》)

14、国清才子贵,家富小儿娇。(《增广贤文》)

15、事亲须当养志,爱子勿令偷安。(《增广贤文》)

16、儿孙自有儿孙福,莫与儿孙作牛马。(《增广贤文》)

17、凡人皆有望子孙为大官,余不愿为大官,但愿为读书明理之君子。(《曾国藩家书》)

18、京师子弟之坏,无有不由于骄奢二字者。尔与诸弟其戒之,至嘱至嘱。(《曾国藩家书》)

19、凡世家子弟,衣食起居,无一不与寒士相同,庶可以成大器;若沾染富贵习气,则难望有成。(《曾国藩家中》)

作者  | 2017-5-2 11:29:44 | 阅读(34) |评论(5) | 阅读全文>>

解放军陆军的“进阶之路”

——集团军的前世今生

新华网

杨雅雯、沙洋波、丁鹏

2017年4月27日,国防部新闻局局长、国防部新闻发言人杨宇军大校答记者问。(李爱明摄)

2017年4月18日,全军新调整组建84个军级单位。在27日举行的国防部例行记者会上,发言人杨宇军透露,中央军委决定,陆军以原18个集团军为基础调整组建13个集团军。广东凉茶

2013年发布的《中国武装力量的多样化运用》白皮书,首度公开了原18个集团军番号和所属大单位。其中,原沈阳军区下辖原第16、39、40集团军,原北京军区下辖原第27、38、65集团军,原兰州军区下辖原第21、47集团军,原济南军区下辖原第20、26、54集团军,原南京军区下辖原第1、12、31集团军,原广州军区下辖原第41、42集团军,原成都军区下辖原第13、14集团军。

党的十八大以来,人民军队迎来了新的历史发展阶段。2015年12月31日,新的陆军领导机构成立,从而结束了我军陆军人数最多却没有司令部的历史。

2016年2月1日,战区成立大会也在北京八一大楼隆重举行。根据此前提出的“军委管总、战区主战、军种主建”的原则,原有的18个集

作者  | 2017-5-1 11:14:26 | 阅读(33) |评论(2) | 阅读全文>>

饭后养生表

2017-4-21 11:32:17 阅读69 评论3 212017/04 Apr21

【饭后常做10件事,长寿基本和你无缘】

吃完饭,

你是窝在沙发上“葛优躺”,

还是出去散会步?

“饭后走一走,活到九十九”、

“饭后一杯茶,提神助消化”……

这些耳熟能详的说法其实并不科学,

不适合饭后立即做。

送你一张“饭后养生”的权威清单!

↓↓转发收藏,别再做错啦!

来自:生命时报  转自:博友青蛇qs

作者  | 2017-4-21 11:32:17 | 阅读(69) |评论(3) | 阅读全文>>

让快乐时刻拥抱着你

2017-2-8 11:36:28 阅读124 评论3 82017/02 Feb8

让美丽时刻愉悦着你,让幸福时刻笼罩着你;

让甜蜜时刻包围着你,让快乐时刻拥抱着你;

让健康时刻紧贴着你,让平安时刻伴随着你;

让惊喜时刻亲吻着你,让成功时刻等待着你;

让智慧时刻装点着你,让友情时刻眷恋着你;

让好运时刻照耀着你,让朋友时刻思念着你。

作者  | 2017-2-8 11:36:28 | 阅读(124) |评论(3) | 阅读全文>>

国家主席习近平发表二〇一七年新年贺词

2017-1-2 11:01:01 阅读104 评论1 22017/01 Jan2

国家主席习近平发表二〇一七年新年贺词

2017年01月01日08:37    来源:人民网-人民日报

  新年前夕,国家主席习近平通过中国国际广播电台、中央人民广播电台、中央电视台、中国国际电视台和互联网,发表二〇一七年新年贺词。

  

新华社北京12月31日电  新年前夕,国家主席习近平通过中国国际广播电台、中央人民广播电台、中央电视台、中国国际电视台(中国环球电视网)和互联网,发表了二○一七年新年贺词。全文如下:

  2016年即将过去,新年的钟声即将敲响。在这辞旧迎新的美好时刻,我向全国各族人民,向香港特别行政区同胞、澳门特别行政区同胞,向台湾同胞和海外侨胞,向世界各国各地区的朋友们,致以新年的祝福!

  2016年,对中国人民来说,是非凡的一年,也是难忘的一年,“十三五”实现了开门红。我们积极践行新发展理念,加快全面建成小康社会进程,推动我国经济增长继续走在世界前列。我们积极推进全面深化改革,供给侧结构性改革迈出重要步伐,国防和军队改革取得重大突破,各领域具有四梁八柱性质的改革主体框架已经基本确立。我们积极推进全面依法治国,深化司法体制改革,全力促进司法公正、维护社会公平正义。我们积极推进全面从严治党,坚定不移“打虎拍蝇”,继续纯净政治生态,党风、政风、社会风气继续好转。

作者  | 2017-1-2 11:01:01 | 阅读(104) |评论(1) | 阅读全文>>

【视频欣赏】韵动中国

2016-11-7 21:25:15 阅读217 评论5 72016/11 Nov7

《韵动中国》15分钟带你看遍祖国大好河山

制作: 夺宝奇兵007

作者  | 2016-11-7 21:25:15 | 阅读(217) |评论(5) | 阅读全文>>

【视频资料】G20文艺晚会完整视频精彩回放

2016-9-15 11:05:48 阅读152 评论7 152016/09 Sept15

簡介:9月4日至5日的领导人峰会上,习近平主席将主持欢迎仪式、开幕式、五个阶段会议、闭幕式等十余场活动,同各方一道围绕“构建创新、活力、联动、包容的世界经济”主题和各项重点议题展开讨论。会后,习近平主席将出席记者会,向中外记者介绍峰会成果和会议情况。

“最忆是杭州” G20峰会文艺晚会惊艳全球

江南忆,最忆是杭州。中国希望通过这样一场演出,给G20峰会的与会来宾留下美好印象。

来源:人民日报微博及网络

作者  | 2016-9-15 11:05:48 | 阅读(152) |评论(7) | 阅读全文>>

【电脑知识】电脑防死机的25妙招(转载)

2016-7-21 16:52:52 阅读142 评论2 212016/07 July21

电脑防死机的25妙招

Good fun网摘

       1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机。

  2、CPU、显示卡等配件不要超频过高,要注意温度,否则,在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机。

  3、在更换电脑配件时,一定要插好,因为配件接触不良会引起系统死机。

  4、BIOS设置要恰当,虽然建议将BIOS设置为最优,但所谓最优并不是最好的,有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机。

  5、最好配备稳压电源,以免电压不稳引起死机。

  6、如果有条件的话,加装一个UPS,使电脑在停电后不会造成死机。

  7、对来历不明的软盘和光盘,不要轻易使用,对E-mail中所附的软件,要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用,以免传染病毒后,是系统死机。

  8、在应用软件未正常结束时,别关闭电源,否则会造成系统文件损坏或丢失,引起自动启动或者运行中死机。对于Windows98/2000/NT等系统来说,这点非常重要。

  9、在安装应用软件当中,若出现提示对话框“是否覆盖文件”,最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的,不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。

  10、在卸载软件时,不要删除共享文件,因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用,一旦删除这些文件,会使应用软件无法启动而死机,或者出现系统运行死机。

作者  | 2016-7-21 16:52:52 | 阅读(142) |评论(2) | 阅读全文>>

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