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长城的博客jsxhscc-163

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曾经当过兵,难忘军旅情。 宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天外云卷云舒。

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让屏幕保护您的眼睛(视力保健远眺图)  

2012-08-23 09:58:58|  分类: 健康教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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视力保健远眺图

2012年08月20日 - 水王 - Hexagon家用净水器 淋浴花洒    

2012年08月20日 - 水王 - Hexagon家用净水器 淋浴花洒    

 

 远眺图的原理:远眺图是利用心理学空间知觉原理,使一张二维空间平面的纸上强烈显示出三度空间的向远延伸的立体图形这样,近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳,可以通过此种方法获得一定的缓解。

 需要的朋友可以下载到电脑,眼疲劳的直接在电脑观看,也可打印贴在桌子前或贴在办公室需要的地方,个人感觉这张图特别适合近距离观看,能起到保护眼睛,减轻疲劳的效果。 

 

附:《电脑桌面背景颜色设置,让屏幕保护您的眼睛》

 白底黑字很容易引起视觉疲劳,长期用电脑的朋友,相信你很想了解一些保护眼睛的方法。喝绿茶,多吃水果、蔬菜。 

 这些方法想必大家都知道,这里我分享了一个刚知道的保护眼睛的方法——电脑桌面背景颜色设置成豆沙色!

 接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是我的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧:

【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1(L)】→ 【选择(其它)】将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定
    这样设置后所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』,而是非常『柔和的豆沙绿』色,这个色调可是『眼科专家配置』的,长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』 。
    愿健康快乐与各位朋友永远同在! 


                                  

                   

                 长城 - 祝福朋友 


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