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曾经当过兵,难忘军旅情。 宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天外云卷云舒。

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人体主要穴位动画展示——全身保健 常按五大要穴 (附:快速止牙痛偏方)  

2010-05-11 14:22:57|  分类: 健康教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自真诚待人 《全身保健,常按五大要穴.》

 

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                                            全身保健  常按五大要穴 - 长城 - 长城的博客http://jsxhscc.

                                                              全身保健  常按五大要穴

      《四总穴歌》里说“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”,深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4 穴位的功能与主治,后世又加上内关穴,这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。

  1.足三里。它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”,是指此穴统治胃肠的病症,有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊,可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强,并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风,还可以保健长寿。

  2.委中。“腰背委中求”指凡腰背病症都可取委中治疗,此穴位于膝关节后腘窝中间。具有舒筋通络、散淤活血、止痛作用。尤其是老人患有腰背疼痛膝关节活动障碍,可用小活络丹配合足三里、委中按摩和艾灸,效果最好。

  3.列缺。在腕横纹上1.5寸,肱桡肌与拇长展肌腱之间。列缺穴为手太阴肺经的络穴,又是八脉交会穴,通于奇经八脉的任脉。《四总穴歌》说:“头项取列缺”,说明针刺按摩列缺穴,不仅善疗偏头患,而且能疏通颈项部经络气血,可迅速解除颈项疼痛和感冒不适症状,每日早晚各一次,也是5-7分钟。

  4.合谷。拇指弯曲按下虎口,指尖所指处即合谷穴。《四总穴歌》中“面口合谷收”,说明了合谷穴具有统治面口五官一切疾患的功能。 合谷穴是止痛的特效穴,尤其是治疗头痛、牙痛,只要揉此穴即可减轻疼痛。用右手使劲地揉左手的合谷穴,接着换手,使用左手使劲地揉右手的合谷穴5—7分钟。一日两次即可。合谷穴能提高机体免疫力,有清热、宣发阳气、扶助正气的作用。 (  按揉下关处也可缓解、止牙痛 ) 

                             全身保健  常按五大要穴 (附:快速止牙痛偏方) - 长城 - 长城的博客http://jsxhscc.        全身保健  常按五大要穴 (附:快速止牙痛偏方) - 长城 - 长城的博客http://jsxhscc.


  5.内关。位于腕横纹上两寸的两条筋之间。“胸胁内关谋”中的内关有宁心安神、理气止痛等作用,因此中医经常用来医治心脏系统疾病,它对调节心律失常和缓解胸闷有良好作用。还用于胃肠不适恶心打嗝,常配合足三里应用,甚至晕车也可点按此穴。要注意的是,按揉此穴,稍微有酸胀感,一般按3—5分钟即可。

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                                                                    (来源:  QQ邮箱 - 健康快讯)

 

牙痛怎么快速止痛    牙痛快速止痛偏方

(一)用筷子蘸一点味精,然后将味精点到疼痛的牙齿上,疼痛将即刻好转并很快消失。

(二).取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。

(三)把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。

(四)牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用

(五)取六神丸6粒加少许黄酒研细,置于龋齿洞内。

(六)取六神丸3-5粒研末,涂于患处,5分钟后减轻,1小时缓解

(七)食醋100克,花椒10克,水煎后待温含漱

(八)独头蒜2-3个,放在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,有龋齿时,可塞进一点

(九)黄酒,黑豆适量,煮烂,取汁反复漱口。

(十)取一白菜根疙瘩,捣烂,用纱布挤汁,左侧牙痛滴左耳,反之滴右耳。

(十一)锅内加水一碗,冰糖100-150克,煮溶,待水煮至半碗时止,凉后一次喝完,每日两次。

(十二)花椒15克,白酒50克,泡10-15天,滤渣,含漱或点牙。

(十三)桃树皮,柳树皮各4克,酒适量,煎后热漱。凉后吐出。

(十四)西瓜皮外层削下晒干(经霜更佳),密封于玻璃瓶,有龋齿痛时,取少许点牙。

(十五)茶叶3克,用开水冲泡5分钟,取茶汁加入食醋10克,每日含漱2-3次。

(十六)细盐加醋用棉花浸湿后塞在龋齿处。

(十七)杏仁1个,放在火上燃着,吹灭后咬在痛牙处,连咬3次。

(十八)苏打面适量,用硬纸卷一个小喇叭筒,由他人将苏打面吹入牙痛一侧的鼻孔内,轻轻揉压鼻翼即可。(鼻腔宜湿润)

(十九).取甲硝唑2片溶于水,漱口。

(二十).取花椒1粒,捣碎,塞痛处。

(二十一)花椒1粒,咬在痛牙处,可立即止痛,不包括龋齿。

(二十二)食盐少许,塞痛处。

(二十三)牙膏少许,涂患处。

(二十四).针刺合谷穴、牙痛穴。

(二十五)牙龈发炎,很疼痛,用3-4厘米芦荟叶去刺洗净后磨成泥,用水稀释4倍,含漱,2小时一次,含漱时,在口中停留数秒,效果更佳。

(二十六)取块状小苏打适量,放入病齿孔内,过1~2分钟,即可止痛

(二十七)用冰块按摩合谷穴5分钟

(二十八)取五倍子10g,加水600ml,武火煎沸后改文火缓煎15分钟,取汁约250ml,待药汁温度适口时喝一大口噙漱,不要咽下,稍待片该吐出,连续3次,须臾牙痛可止。为防复发,可连漱数次。

(二十九)采鲜马齿苋捣烂取汁含漱,并时以其汁渍润局部,每日数次,一般一日后疼痛即可减轻,2~3日后即可痊愈。

(三十)取细辛适量,夹于两片生地之间,含于牙痛处,咬紧,一般3~5分钟即可止痛。

(三十一)取花椒9g,樟脑、荜拨各6g,加水200ml,水煎取汁,用消毒棉签蘸药液外搽患处,并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧,一般经过15~30分钟即可止痛,连续3~5次即可。

(三十二)用棉球蘸高浓度白酒或95%酒精适量,塞入外耳道中,使其与周围皮肤密切接触,若棉球已干,可在滴些白酒,一般只塞患侧外耳道,两侧疼痛也可塞双侧,经过3~5分钟,疼痛自可止。

(三十三)按摩疗法:取肩井穴(此穴位于肩上陷中,患者可用患处对侧手的食、中、无名三指按在肩部,食指贴颈,中指指腹按压处即是),左右各一穴,找准穴位,用力按压,以能耐受为度,按压30秒,再压再放松,直至牙痛缓解为止。一般按压治疗,疼痛可明显减轻,经过1~3分钟,疼痛即可消失。碰到牙痛得无法睡觉,掌握一些简易的小窍门往往能够收到奇效。

(三十四)盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣,又能消灭杀菌解毒。

(三十五)用湿冷毛巾或冰袋,冰块,敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟,1天3~4次,可起缓解疼痛作用。

(三十六)用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处),可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷,右侧牙痛掐左合谷。

(三十七)花椒油滴齿:花椒10克,麻油100毫升。麻油放锅中烧热,投入花椒,炸焦。去花椒后待温,滴入龋齿中,可速止龋齿牙痛。

(三十八)大蒜泥填牙洞:新鲜蒜头,捣成泥。取少许填入龋洞中,可止龋病牙痛。

(三十九)收集已成熟的柏树籽凉干备用。由于胃火,口腔溃烂,酸甜辣过敏等原因引起牙痛时取柏树籽适量,食醋浸泡。10分钟后将已用食醋浸泡过的柏树籽咬在牙痛位置即可(中医中药网)

(四十)指压疗法:疗法:1上齿疼痛,指压“迎香”穴道。2下齿疼痛,则左右手指般交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处,一边吐气一边指压10秒,反复压20次。

(四十一)针灸疗法:找出牙痛点(位于手掌面第3,4掌骨之间,距离指掌横纹近侧3毫米处)用3厘米毫针快速穴位进针,深1.5厘米左右,大幅度捻转提插,同时用口深吸气,当有较重酸胀感时,留针5分钟。右侧牙痛针左侧,反之针右侧。

(四十二)车前草,鱼腥草,两面针,灵仙各30克,石膏50克,甘草,甘菊麻各5.5克,砂锅煎服后,能保长期不牙痛。

(四十三)细辛1钱,黄柏1钱,水煎漱口,不可咽下。

(四十四)玄参30克,生地30克,土牛膝40克,细辛3克,水煎服,每日一剂。

(四十五)鲜石菖蒲30克,将其捣烂取汁,滴于患侧耳孔,一次3滴,一日数次至痛止。

(四十六)花椒6克,蜂房6克,食盐少许,入锅加水煮,凉后含漱,吐出再含,反复使用。(四十七)取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

(四十八)取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。

(四十九)取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。

(五十)取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。

(五十一)取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10钟,每天1次,一般不超过3次。

(五十二)取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。

(五十三)将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

(五十四)牙痛(神经性、过敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一两,将花椒浸在酒内,十分钟后用酒口含,几分钟即见效,一日2次每次10分钟,3-4天痊愈。(五十五)牙周炎、牙龈炎:用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中,5分钟后吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛。

(五十六)牙出血(经常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三两,浸2天后口含,一次3分钟,一日2次,连用5天有特效。

(五十七)枳壳浸酒含漱

  来源:www.chachaba.com  [查查吧]  

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